ハーブティー 効果

今日は無気力、落ち込みに効くハーブティーを紹介します。
以下の2つのハーブが、おすすめです。


ローズマリー　ハーブティー
スッとすっきりとした刺激的な香りです。さっぱりとした味なので飲みやすく、目覚めのティーに最適です。
「記憶のハーブ」と呼ばれいます。

リンデンフラワー　ハーブティー
お湯を注ぐとティーポットの中でリンデンの黄色い花と黄緑の葉っぱがヨーロッパの街路樹を思い起こさせます。

この様にハーブには、それぞれ効果効能があります。

母乳育児用のハーブもあり、 母乳育児　ハーブ これも非常に飲みやすくおすすめの一品です。